Tips Membuat Wajah menjadi Tirus

Tips Membuat Wajah menjadi Tirus

Walaupun bentuk pipi chubby sempat menjadi trend di tanah air, rupanya masih banyak wanita yang mengidamkan bentuk wajah langsing atau tirus. Operasi bedah plastik sebenarnya dapat mengatasi permasalah tersebut seperti yang banyak dilakukan wanita-wanita di Korea, tetapi tentu membutuhkan biaya mahal yang tidak dapat dijangkau oleh semua orang. Ingin agar pipi terlihat lebih kencang dan tidak turun? Ada caranya lho ladies.

Pipi turun dan terlihat lelah biasanya dialami bukan hanya Anda pemilik pipi chubby saja. Kurang tidur dan kebiasaan minum-minuman beralkohol serta merokok membuat pipi jadi terlihat kusut serta turun.

Mengatasinya Anda tak bisa mengandalkan masker pengencang kulit wajah saja, yang harus Anda lakukan adalah mengikuti latihan berikut ini:

Menghisap

Gerakan pertama yang bisa Anda lakukan adalah menghisap dan mengempeskan seluruh pipi. Lakukan hingga bibir Anda terkunci rapat dan tahan selama 1 menit.

Lepaskan perlahan dengan kondisi rileks. Kemudian ulangi hingga 5 kali.

Tersenyum

Berhadapan dengan cermin, lihatlah bagaimana saat Anda tersenyum. Kembangkan senyum hingga maksimal dan lepas. Kemudian turunkan lagi.

Lakukan selama 1 menit untuk memberikan semangat sepanjang hari ini.

Mengunyah permen karet

Kunyah permen karet dengan gerakan menyeluruh baik pipi kanan dan kiri. Gerakan ini berguna untuk menguatkan rahang serta melatih otot di wajah.

Mengangkat pipi

Gerakan selanjutnya adalah mengangkat pipi ke atas dengan mata tertutup. Seperti pijatan dari bawah hingga ke atas yang berguna menarik wajah bagian bawah sehingga tidak kendur lagi.

Mulut ikan

Buat pose mulut ikan dengan menyedot bibir dan tahan selama 20 detik. Kemudian lanjutkan dengan gerakan tersenyum dan kembali ke pose mulut ikan, demikian seterusnya ulangi hingga 10 kali per pose.

Kembang kempis

Kembangkan pipi dan tahan dalam hitungan 10 detik, kemudian kempiskan dengan cara mengeluarkan udara yang ada di dalam pipi sambil rileks. Kembangkan kembali pipi dan kempiskan lagi. Lakukan hingga 10 kali repetisi.

Dengan rutin melakukan gerakan di atas maka Anda akan melatih otot wajah terutama pipi. Sehingga pipi akan lebih kencang dan tidak turun.