Manfaat Olahraga

Apakah anda ingin menjadi lebih cerdas di kantor anda? Bebas dari kepenatan di rumah? Mampu meluangkan waktu yang berkualitas dengan keluarga anda? Mendapatkan tingkat stress yang lebih rendah? Semua keinginan tersebut dapat dipenuhi melalui berolahraga.Itulah apa yang para ahli katakan tentang manfaat berolahraga. Singkatnya, berolahraga tidak hanya untuk mengencangkan otot dan meningkatkan stamina tubuh. Ada banyak manfaat lain seperti efek...

Continue

Cara Mengobati Jerawat

Jerawat merupakan jenis penyakit yang dihindari para wanita. Selain rasa sakit yang diderita, wanita pun merasa tak percaya diri jika timbul jerawat di wajahnya. Kini, para wanita tak perlu takut karena perawatan wajah terhadap jerawat dapat dilakukan secara alami. Salah satu bahan alami yang dapat merawat jerawat adalah baking soda. Baking soda dipercaya mampu membantu menghilangkan jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit. Selain itu, baking...

Continue

Tips Membuat Wajah menjadi Tirus

Tips Membuat Wajah menjadi Tirus Walaupun bentuk pipi chubby sempat menjadi trend di tanah air, rupanya masih banyak wanita yang mengidamkan bentuk wajah langsing atau tirus. Operasi bedah plastik sebenarnya dapat mengatasi permasalah tersebut seperti yang banyak dilakukan wanita-wanita di Korea, tetapi tentu membutuhkan biaya mahal yang tidak dapat dijangkau oleh semua orang. Ingin agar pipi terlihat lebih kencang dan tidak turun? Ada caranya...

Continue

makanan yang mencerdaskan otak

Makanan Yang Mencerdaskan Otak Memiliki otak yang cerdas yang dapat berpikir secara cepat dan tepat merupakan harapan setiap orang. Apabila otak kita dapat melakukan hal tersebut, maka pekerjaan dan tantangan yang kita hadapi setiap hari dapat tuntas dengan cepat pula. Untuk dapat melakukan itu semua, otak kita juga membutuhkan makanan atau nutrisi yang di butuhkannya. Lalu, makanan apa saja yang dapat membantu mencerdaskan otak anda....???? Sebenarnya...

Continue

Manfaat Buah Sirsak

Buah sirsak mengandung banyak vitamin, namun yang paling dominan pada buah sirsak adalah vitamin C, yaitu sekitar 20 mg per 100 gram daging buah. Kebutuhan vitamin C per orang per hari (yaitu 60 mg), telah dapat dipenuhi hanya dengan mengkonsumsi 300 gram daging buah sirsak. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada sirsak menjadikan buah ini sebagai antioksidan yang sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan memperlambat proses penuaan.Sementara...

Continue

Merokok Sambil Ngopi, Kombinasi Dahsyat Perusak Jantung

Efek Berbahaya Merokok Diselingi Minum Kopi   Bagi banyak orang, rokok dan kopi selalu berjalan seiringan seperti pasangan “Suami Istri”. merokok sambil minum kopi adalah kenikmatan yang tidak ada bandingnya. Terkadang, menghisap rokok sambil minum secangkir kopi kental dianggap bukan cuma soal rasa melainkan juga pencitraan. Banyak yang menganggap rokok dan kopi hitam sebagai simbol kejantanan, sehingga laki-laki akan merasa...

Continue

Tips Memerahkan Bibir Tanpa Lipstik

8 Cara Memerahkan Bibir Secara Alami 1. Menggunakan air mawar Cara pertama yang patut dicoba yakni menggunakan air mawar. Caranya yaitu gunakan kapas untuk mengoleskan air mawar pada bibir. Terapkan cara ini pada malam hari dan biarkan sampai pagi harinya. 2. Madu Caranya sama dengan menggunakan air mawar. Anda cukup mengoleskan madu secukupnya pada bibir anda saat malam hari dan biarkan sampai pagi. Namun pastikan kalau tempat tidur anda...

Continue